Minerales para el cuerpo: ¿dónde encontrarlos?

Los minerales son los elementos naturales no orgánicos que representan entre el cuatro y el cinco por ciento del peso corporal del organismo y que están clasificados en macrominerales y oligoelementos. El ser humano los necesita para mantener el buen funcionamiento del cuerpo y garantizar, entre otros, la formación de los huesos, la regulación del ritmo cardiaco y la producción de las hormonas.

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El abismo del que asciende la ternura (Abueleces de Florentino Morales)

El deber de un abuelo al enseñar sobre bellezas naturales, orientación en terreno abierto, nombres y relaciones de los animales domésticos o salvajes, lo cumple a cabalidad y describe Florentino Morales en Abueleces (Ediciones Mecenas, 2018).

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