Diario digital de Cienfuegos, Cuba
Por su definición etimológica de la palabra pudiera pensarse que la ruda está muy lejos de los beneficios que le brinda al hombre. Sin embargo, estamos en presencia de una planta que es todo un portento para la salud humana por sus tantas propiedades medicinales para disímiles dolencias del cuerpo.
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Los minerales son los elementos naturales no orgánicos que representan entre el cuatro y el cinco por ciento del peso corporal del organismo y que están clasificados en macrominerales y oligoelementos. El ser humano los necesita para mantener el buen funcionamiento del cuerpo y garantizar, entre otros, la formación de los huesos, la regulación del ritmo cardiaco y la producción de las hormonas.
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Hay quien la llama ombligo de Venus, otros, según la región geográfica, la conocen por hisopo acuático, hierba de la gracia o brahmi. En definitiva se trata de la bacopa, una planta muy apreciada por los principales sistemas de medicina tradicional de la India y otros países del mundo.
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