Hojas del aguacate, maravilla de la naturaleza

El aguacate es una de las frutas más consumidas diariamente en varios países, especialmente en los latinoamericanos. Aunque el plato más común es en ensalada, en varias regiones de América, tan delicioso manjar se combina con cebolla y vinagre.

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Cafeína: los beneficios de eliminar o reducir su consumo

Cuando consumes cafeína, tu cuerpo la absorbe rápidamente, alcanzando su máximo efecto en dos horas (aunque podría tomar hasta nueve horas para eliminarla). También es soluble en agua y grasa, así que penetra todos los tejidos del cuerpo, lo que explica por qué puede afectar tantas partes de tu organismo.

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¿Para qué sirve el té de hojas de limón?

El uso de té e infusiones naturales es una práctica ancestral para la humanidad. Tales bebidas brindan una sensación reconfortante, al tiempo que, por lo general, permiten aliviar ciertos síntomas de malestares e incluso muestran un efecto terapéutico ante determinadas enfermedades.

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