Minerales para el cuerpo: ¿dónde encontrarlos?

Los minerales son los elementos naturales no orgánicos que representan entre el cuatro y el cinco por ciento del peso corporal del organismo y que están clasificados en macrominerales y oligoelementos. El ser humano los necesita para mantener el buen funcionamiento del cuerpo y garantizar, entre otros, la formación de los huesos, la regulación del ritmo cardiaco y la producción de las hormonas.

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Fortalece tu memoria con la bacopa

Hay quien la llama ombligo de Venus, otros, según la región geográfica, la conocen por hisopo acuático, hierba de la gracia o brahmi. En definitiva se trata de la bacopa, una planta muy apreciada por los principales sistemas de medicina tradicional de la India y otros países del mundo.

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Higuera, primer árbol del Edén

La Biblia dice que el primer árbol del Edén fue la higuera. En tanto, en la Mesopotámica la calificaban como la planta del conocimiento y argumentaban sobre esta especie vegetal que los numerosos granos contenidos en el higo simbolizan la unidad y universalidad del conocimiento del ser humano.

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