Alivia el estrés con plantas medicinales

Antes de recurrir a las sustancias químicas puedes tomar hierbas y plantas medicinales que te ayudarán a aliviar el estrés y la ansiedad con la ventaja de que no crean adicción.

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Panacea natural para el colon irritable

Quienes sufren síndrome del colon irritable padecen de un conjunto de trastornos gastrointestinales que suelen mejorar con cambios en el estilo de vida y la alimentación. A ello se suman algunas plantas de propiedades “milagrosas”.

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