No tires a la basura las hojas del rábano

La mayoría de las personas, cuando compran los rojos, picantes y deliciosos rabanitos para consumirlos como ensaladas, echan sus hojas a la basura. ¡Error! Si así procedemos estamos desperdiciando una increíble fuente de nutrientes y otros beneficios para la salud.

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Té de orégano para la salud respiratoria

En la lista de la botica de nuestros abuelos ocupa un lugar preponderante el orégano. Por supuesto, no es casual tal preferencia, pues esta hierba posee propiedades medicinales y culinarias muy apreciables para el tratamiento de diversas enfermedades y malestares.

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Cúrcuma, remedio para la indigestión

La indigestión se manifiesta como una sensación de incomodidad o un ardor en la parte superior del abdomen. Un estudio científico, publicado recientemente en la revista British Medical Journal (BMJ), da cuenta de que la curcumina, el componente mayoritario en la cúrcuma, es beneficiosa para la dispepsia o malestar estomacal.

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