Diario digital de Cienfuegos, Cuba
Algunos de los malestares más frecuentes que padecemos los humanos son aquellos aosicados a probemas digestivos, debido a diversas causas. En tal sentido, entre los trastornos estomacales más comunes incluyen gastritis, reflujo gastroesofágico (ERGE), síndrome del intestino irritable (SII), dispepsia funcional (indigestión) y úlceras pépticas.
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Los frutos secos en general son perfectos para incorporar a la alimentación. Ello responde a las propiedades de este tipo de productos agrícolas para ayudar a la digestión. Al tiempo de controlar el peso y aportar innumerables nutrientes al organismo humano.
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La flatulencia es una anomalía del organismo que molesta y desagrada, tanto a quien padece tal malestar como para aquellos que la perciben. Esos problemas de gases digestivos y distensión abdominal son más habituales de lo que parece y llegan, a veces, en los momentos menos oportunos.
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