Diario digital de Cienfuegos, Cuba
Cienfuegos y Sancti Spíritus se unieron otra vez en aventura memorable hasta uno de los lugares naturales emblemáticos de esa provincia, conocido oficialmente como la reserva ecológica Alturas de Banao, ubicada al norte del pueblo homónimo.
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Las hortalizas y verduras, ya sean crudas o cocinadas, le reportan grandes beneficios a la salud humana. Estos regalos de la naturaleza están compuestos, mayoritariamente, por hidratos de carbono, polisacáridos, agua y fibra, además de una amplia variedad de vitaminas y minerales.
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El romero es una planta que ha sido ampliamente utilizada desde la antigüedad tanto en la medicina popular como en la gastronomía, la cosmética y la higiene. Precisamente esta última cualidad lo hace idóneo para ser utilizado como desodorante del medio ambiente.
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