Frutas y verduras para limpiar el colon

De acuerdo con los especialistas en nutrición, adoptar una dieta que incluya fibras es ideal para evitar la inflamación del colon. En el universo vegetal existen abundantes recursos naturales que pueden proporcionar al organismo ese componente alimenticio.

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Nieve y sol

La historia se ocupa de siete personajes, en La Ciudad Nuclear. Ese resulta el escenario elegido por la autora para contar que allí —en el cotidiano paisaje de edificios grises, esquinas rotas, calles maltrechas, afectados por la violencia familiar, miembros de hogares disfuncionales, donde miedos, incertidumbres y carencias son el pan de cada día— mal viven y a pesar de ello o por la velocidad que el sueño, obstruido, alcanza a partir de los exabruptos citados, los hace compartir un deseo.

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Del cabildo a la Sociedad Santa Bárbara

El cabildo cienfueguero se funda en 1842, inicialmente su denominación no fue Santa Bárbara, sino La casa de Obatalá, ya que la dueña María del Carmen Soler, africana de origen lucumí tenía hecho este santo.

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