Científicos revelan cuándo es mejor ir a la cama para evitar problemas cardiacos

Estudio apunta que las personas que se acuestan entre las 22:00 y las 23:00, tiene menos riesgo de desarrollar enfermedades del corazón en comparación con aquellas que acostumbran a acostarse más temprano o más tarde.

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Dormir en armonía con las plantas

Por años ha prevalecido el criterio de que dormir con plantas en tu habitación resulta perjudicial a la salud humana. Al mito popular lo alimenta la creencia de que convivir con esos seres vivos puede contribuir a robarte el oxígeno (O) que necesitas para que tus pulmones puedan funcionar a plenitud durante la función respiratoria.

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