¿Por qué comer frutas y verduras en la tercera edad?

Una vez que pasamos la barrera de los 60 años la capacidad de absorción a nivel intestinal disminuye, aumenta el consumo de medicamentos, se dificulta la masticación, y se reduce la actividad física.

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Cuidar el ayer para tener mañana

¡Abuela, eres tan valiente que a nada le tienes miedo, ni a güijes, ni a orishas, ni a viejos cuentos!

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